全国で導入2000社を越すインターネット不動産営業支援システム@dreamの社長・金丸信一のブログ

朝は目覚まし無しで６時起床。（あんまり寝てないのに、お酒飲んでないからかな？）

なぜかおなかはすいていない。

７時半から太極拳みたいな朝の体操。ゆっくりなんだが汗をかくので目が覚めた。

その後、整体やコップみたいなのを背中につける治療。（アントニオ猪木の背中に良くついてたやつ）そして朝食。

酵素ジュース一杯

そして午後３時までの長い休憩です。

温泉に入る人も、寝ている人も中にはいますが、ほとんどの方が散歩に出かけます。

私は洋服を買いに一人で出かけました。普段私服なんてほとんど着ないので、下着は持ってきましたが、シャツ２枚だけだし、たった一つのジャージがゴムがゆるくて（紐も抜けている）歩くたびにずり落ちるので気持ち悪かったからです。昨日の夜先生に、歩いて３０分すればヤオコーがあるからと聞いていたので、出かけたのですが。。。。

あったのは「ヤオハン」（食品スーパー）でした。聞き間違えたようです。ヤオハンなんてつぶれたんじゃないのと思いましたが、静岡ではどこぞの会社が買い取って営業しているというニュースを思い出しあきらめて、もっと先に行けば何かあるだろうと歩いていったのですが、あるのは「特選アジのたたき」だとか「大盛り海鮮丼」だとか「東京でうわさのスペシャルとんかつ」だとかばっかりです。普段気がつかないような看板でも、断食中の私の目にはどんどん飛び込んできます。

ええい。仕事の電話をして紛らわそうとして、電話をかけ始めたら夢中になって、気がついたら１時間も歩いてきてしまいました。

どうしようと思って地図を見ていたら、昨日の夜先生がここまで歩いたら立派というお寺のそばまで来ています。よしどうせなら歩いてやろうとお寺に一直線。お寺についておまいりをし、ボケ地蔵さんにお賽銭を上げて（ぼけなくなるようです）、今度は海岸沿いのアップダウンのきつい山道を帰ります。普通３時間近くかかるそうですが、なぜかものすごく足が軽い。山道を走って登ったのは人生初めてです。さすがに最後は疲れましたが、２時間で走破。

２時に道場に戻ってから、３時からみんなで散歩を一時間（また）

その後仕事。この頃から頭が痛くなってきました。断食症状というものらしく、血糖値が下がって体の悪いところが出てくるんだそうです。私の場合は頭ってこと？

５時からヨガ。

知らなかったのですがヨガっていいかもしれない。

６時から夕食。野菜スープ

それから残った仕事。しかし血糖値が下がってきているのか、どうにも簡単な事を間違えるし、計算機を持ってきていないので、学生時代以来の手計算を続けていて、１０時の消灯時間が近づきあきらめました。明日はもっと血糖値が下がるから、できるかな？と心配しながらです。

寝る前、今日はじめての温泉に入って、一応体重測定してみました。

うそだろ７８キロ。

ものすごく体は疲れているのですが、また寝れません。（恐るべし残留アルコール）

それでも昨日よりは早く、１２時過ぎには眠れたように思います。

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